Πέμπτη 10 Ιουνίου 2021

Φασόλια φούρνου με λαχανικά


μαγειρεύει ο Panagopoulos Giannis

Υλικά

  • φασόλια
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • πιπεριές πράσινη και κόκκινη
  • 1 μελιτζάνα
  • καρότα
  • πελτές ντομάτας (προαιρετικός)
  • 1 κ σ γλυκιά πάπρικα
  • χυμό από 4-5 ντομάτες
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το ταψί

  • 3-4 κ σ λάδι
  • μαϊντανός

Εκτέλεση

Μουσκεύουμε  και βράζουμε τα φασόλια .Τα σουρώνουμε

Σοτάρουμε το  κρεμμύδι ,τα σκόρδα, τις πιπεριές και την  μελιτζάνα .

Ακολουθούν τα καρότα, ο πελτές και η πάπρικα.

Προσθέτουμε   τα φασόλια, τον χυμό από τις ντομάτες  , αλάτι, πιπέρι, νερό και τα μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν . 

Βάζουμε το φαγητό μας στο ταψί και προσθέτουμε το  λάδι , μαϊντανό ή ότι άλλο αρέσει και στον φούρνο στους 190 -200 βαθμούς για μια ώρα


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Μελιτζάνες στα γρήγορα

  μαγειρεύει η Haroula Theodoridou Υλικά μελιτζάνες σάλτσα από ντοματίνια δυόσμος (προαιρετικός) κασέρι τριμμένο μαϊντανός ελαιόλαδο